_kopie.png){kind=logo}
Probeast Sleep brýle blokující 100% modrého a zeleného světla
Naše červené brýle jsou nejúčinnější volbou pro blokaci modrého a zeleného světla, ideální pro zlepšení kvality spánku a vyrovnání hormonální hladiny. Jsou navrženy tak, aby efektivně blokovaly škodlivé modré a zelené světlo, které vyzařují elektronická zařízení, jako jsou mobilní telefony, počítače a televize.
- Blokace 100% modrého a zeleného světla
- Zlepšení kvality spánku
- Ochrana zraku
- Zvýšení produktivity
Zlepšete svůj spánek a regeneraci
Naše červené brýle blokují veškeré modré a zelené světlo v rozsahu 400nm až 550nm. Tento rozsah světla byl v klinických studiích identifikován jako ten, který snižuje hladinu melatoninu a negativně ovlivňuje spánek. Používání červených brýlí před spaním snižuje únavu očí a riziko poškození zraku způsobené dlouhodobým vystavením modrému světlu.
Proč nosit červené brýle?
Nosit červené brýle před spaním má mnoho výhod, které mohou výrazně zlepšit kvalitu našeho života. Červené brýle blokují škodlivé modré světlo vyzařované elektronickými zařízeními, což pomáhá udržet přirozený cyklus spánku a bdění. Díky tomu se zvyšuje produkce melatoninu, hormonu zodpovědného za kvalitní spánek, což vede k lepší regeneraci těla přes noc.
.jpg)
.jpg)
Proč je modré světlo před spaním špatné?
Modré světlo je škodlivé pro náš spánek, protože narušuje produkci melatoninu, hormonu, který reguluje spánek. Když jsme vystaveni modrému světlu v noci, naše tělo produkuje méně melatoninu, což může vést k problémům se zaspáváním a kvalitním spánkem. Modré světlo také posunuje naše vnitřní hodiny, známé jako cirkadiánní rytmus, což způsobuje obtíže s usínáním a probouzením ve správný čas.
Kdy nosit červené brýle?
Nasaďte si červené brýle přibližně 2-3 hodiny před spaním, abyste blokovali modré světlo z elektronických zařízení a podpořili produkci melatoninu, hormonu zodpovědného za kvalitní spánek. Další tipy, kdy nosit červené brýle
- ✔️ Večerní používání el. zařízení
- ✔️ V prostředí s umělým osvětlením
- ✔️ Večerní čtení elektronických knih
- ✔️ Během relaxace před spaním
| Kategorie: | Spánek |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.1 kg |
